自宅でやっているアーユルヴェーダの取材をしていただきました^_^
ご縁に感謝です★
来年かな?fuさんに掲載していただけるそうなので見ってねー
アーユルヴェーダを知ってるお二人で話に花が咲きました
自宅感満載だけど、気取らないアットホームな感じが好きなんです
実家に帰ってくるような、おかえりーってかんじがね
ヴァータが乱れる季節になりました。
冷え、便秘、精神的不安、過食、ふくらはぎのつり、月経不順、更年期障害、乾燥肌などを引き起こすヴァータの乱れ。
アーユルヴェーダトリートメント、アーユルヴェーダ的な生活やyogaで整えましょう
忘年会シーズンだし尚更ですね
#福井
#yogastudio
#shukla
#アーユルヴェーダ